2007佐賀総体を盛り上げるべく、おもむろに集まったナゾの集団「総体裏調査団」略して「うらっちょ」。 彼らの使命は競技のルールや見どころをたっぷり伝えること。 ていうか、あんたたち総体のなんなのさ!!
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2回目がかなり遅くなってしまったけど、なぜかというと・・・なんと私ことあねごはぎっくり腰になってしまったのです。
何故こんなことになったかというと、ただ掃除機をかけてただけなんですね~それもはフローリングだから、まったく力を入れずに済むんですけど、日ごろウォーキング等をして健康と美を追求しているあねごですらこんなことになるんですから、みんな、明日は我が身ですよ~

ちょっとうっかりしてる間にブログ増えたね~
あねごなんて実はブログとかもほとんど見たことないっーか、にはネットもつなげてない、ふっるーーーいもらい物のパソコンがあるだけで・・・
それでも私の生活には支障は無いもんねって息巻いていたのに、こんなことになってしまって他のコーナーが更新される度に眠れず、うなされているのさっ!(実は神経質で気が弱い・・自称)
そんな、昔、男子の憧れみなみちゃんのあねごが鼻の下に汗をかきかき、腰をさすりさすり・・・
現役みなみちゃん軍団の新体操日記いくぞ

今回は新体操の手具について
そもそも手具とは  演技に使うリボンとかボールとかのことなんですね・・・
それぞれ大きさや重さ等に規定があって

ロープ : (素材)  麻またはそれに類似した材質
            大きさ・重さ・長さ 規定なし


フープ : (素材)  木またはプラスチック
            大きさ:内径800~900㎜
            重さ :300g以上

ボール : (素材) ゴムまたは柔らかいプラスチック
            大きさ:180~200㎜
            重さ :400g以上

クラブ : (素材) 木またはプラスチック
            大きさ:400~500㎜
            重さ :150g以上

リボン  : リボンの部分(素材):サテンに類似した材質
            長さ:7mの布をスティックの取り付け側で 1m折り返す<出来上がり最低6m>
            スティックの部分(素材):木、竹、グラスファイバー・プラスチック
            長さ:500~600㎜
            太さ:10㎜(最大)
            取付部(素材):ひも、ナイロン糸またはそれに類似するもの
            あるいはリング、スイベル
            長さ:70㎜以内

いや~意外に細かく規定があるんですね~
でも、リボンの取付部のスイベルってなんじゃ
知っている方、御一報を
ちなみに演技しているフロアーはフラットで13m×13mの大きさです。
その中をすみずみまで曲に合わせて踊るっていうのは想像以上のハードささで、見た目とは全然違う、過酷な世界なんです・・・
おまけに「きついぞあたい」とか「もうダメ~」って顔も出来ないわけで・・・
あっ!曲にも規定があるんですよ!!
個人で1分15秒~1分30秒まで
団体で2分15秒~2分30秒まで

ム・ム・ム・・・そろそろ座っているのも腰に辛くなってきたので、また次回ということに・・・
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コメント
この記事へのコメント
腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。

【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

腰をお大事に。
2008/02/25(月) 15:04 | URL | 腰痛アドバイザー #-[ 編集]
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2007/08/12(日) 13:40:44 | 新体操を攻める
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